百万发登入

孕期孕妇有这5个坏习惯,不仅对胎儿有害,宝宝脾气也会很暴躁

  孕妇有这些坏习惯的最好多注意,可能会给胎儿带来伤害

  我们每个人都有很多的习惯,不管是好习惯还是坏习惯,只要是时间长了就很难改变,也许一般人觉得这没什么大不了的,但是孕妇有了坏习惯最好多注意,这几个坏习惯可能会给胎儿带来伤害,可别不当回事!

  1564577881205483284.png

  脾气不好

  这个问题不少孕妈都吐槽过,脾气一上来无法控制,一些无关紧要的小事就会让孕妈很生气或者情绪低落,如果家人不能及时给予孕妈关怀或理解,这种情况会愈加严重。除了自己很难受之外,情绪大起大落会影响胎儿健康,胎宝宝也很难受,他(她)会很暴躁,通常会以剧烈的胎动表现出来,这可能会提高胎儿脐带绕颈的风险,甚至会诱发严重的宫缩。为了宝宝健康,孕妈也应该尽量控制情绪,不要让这些消极的东西左右自己。

  喜欢熬夜

  对于年轻的家长来说,熬夜可以说是家常便饭了。但是怀孕后,为了自己和小宝宝的健康,小编建议准妈妈们还是不要熬夜了。因为熬夜后,很容易导致宝妈气血两亏,这样就会让自己的抵抗力下降,容易影响到胎儿的生长发育。此外因为宝妈喜欢熬夜,也会给胎儿传达一种现在是玩耍的时候,不是睡觉的时候。而胎儿出生后的作息规律和在妈妈肚里是差不多的,所以在该睡觉的时候,宝宝很有可能还需要玩耍,这样很容易让大人感到疲惫。

  1564577888291254733.png

  挑食

件好了,已经完全不用考虑温饱的问题,所以很多人就开始挑食。有的人挑食还很严重,有不对自己口味的东西是一筷子都不愿动。正常的人挑食久了都会有营养缺失的现象,孕妇更要摒弃这个坏习惯。孕期要保证自己每天摄入足够的营养,才能让胎儿体内营养均衡,如果自己长时间不吃某种食物,很可能会导致某个元素的缺乏,使孕妇产生营养不良的后果。

  不喜欢做胎教

  不要看胎儿小,就以为他们什么都不知道,其实宝宝在妈妈肚子里面的时候,就可以听到外界的声音,感知外界的动作等等。所以在孕期的时候,宝妈要做好胎教工作。比如每天散步的时候,可以跟宝宝交流,告诉宝宝你走在 什么地方,看到这么景色。

  1564577897614731092.png

  喜欢吃重口味的食物

  怀孕后,一些孕妈的口味会发生巨大变化,平时喜欢吃清淡的食物,怀孕后却特别酷爱重口味饮食,比如喜欢吃过咸或辛辣食物,这类食物吃多了对胎儿和孕妈健康都没好处。经常吃太咸的食物容易引起妊娠高血压和水肿,还会影响胎儿肾脏正常发育,对宝宝的皮肤以及头发生长也有不利影响,而辛辣的食物容易引起便秘和上火,孕妈也很会难受。

达到当天最大量